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缓解女性痛经的饮品有哪些?



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痛经总会给女性带来许多烦恼,严重的会直接影响正常工作和生活。应该怎么办呢?

导语

小编推荐 缓解女性痛经

痛经是女性常见的症状,那么女性痛经怎么办呢?女性痛经要如何缓解呢?缓解女性痛经的方法有哪些呢?下面我们就来了解一下缓解女性痛经的饮品。

现在女性月经痛十分普遍,现在就给大家介绍几个经典的食疗方。

1、黑木耳红枣茶:

1、黑木耳红枣茶:

黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。这类茶饮对的缓解也是比较有效的。

黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。功能补中益气,养血止血。主治气虚型月经出血过多。

2、浓茶红糖饮:

2、浓茶红糖饮:

茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

3、山楂红糖饮:

3、山楂红糖饮:

生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下。功能活血调经,主治妇女有经期错乱。

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