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哪些手指运作方法有助于丰胸

到底有没有更好的丰胸方法呢?其实是有的,下面小编教你五个小动作,只要你坚持练习,我相信完美的罩杯应该会离你不远了。按中医的理论整理了一些按摩方法,让丰胸在手指间运作,轻轻松松可以见效。

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紧实胸部肌肉

到底有没有更好的丰胸方法呢?其实是有的,按中医的理论整理了一些按摩方法,让丰胸在手指间运作,轻轻松松可以见效。

1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。

紧实胸部肌肉

2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。

1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。

3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。

2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。

4、每个动作重复8-10次。

3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。

功效:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。

4、每个动作重复8-10次。

使胸部不会松垮

功效:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。

1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。

使胸部不会松垮

2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。

1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。

3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。

4、每个动作重复8-10次。

3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

功效:使胸部不会松垮。

4、每个动作重复8-10次。

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